今日の活動は『頭と体の日(ミッションインポッシブル)』でした🌈 認知力と運動を組み合わせることで、脳と体の機能を効率的に向上させる目的で、以下の動作を行いました✨ ①前向きで両足ジャンプ ジャンプ→床にタッチ→ジャンプ→両手タッチ②横向きで足を交互に動かす 歩く→床にタッチ→歩く→両手タッチ 手と足の動かし方を考えながら、丁寧に身体を動かしていました🤔